Hoe bedwing ik de negatieve stemmen in mijn hoofd? Het is belangrijk dat je niet probeert om er vanaf te komen omdat je dan bezig bent met de negatieve kant ervan. Maar de kunst is om jezelf de juiste vragen te stellen. Is dit...
Loslaten. Wees bereid om de manier waarop je jezelf ziet compleet te veranderen. En onthoud dat alles wat je nodig hebt al binnen in jezelf aanwezig is.Durf jij het negatieve beeld wat je van jezelf hebt meer los te laten? Durf jij te geloven dat er...
Ik wil gelukkiger zijn. Ik wil jou veranderen omdat ik ongelukkig ben!Misschien herken je dat wel? Dat je regelmatig tegen je partner aan het klagen bent over wat hij allemaal moet veranderen omdat jij niet lekker in je vel zit.Ik herken deze heel goed en hier...
Ik wil gewoon even mijn verhaal kwijt. Ik wil geen oplossing, ik wil gewoon even vertellen hoe ik mij voel.Hier liep ik eerder best vaak tegen aan. We hebben vaak het idee als iemand verteld dat er iets niet helemaal lekker gaat, dat we gelijk...
Persoonlijke ontwikkeling in je relatie. Ik krijg regelmatig de vragen:‘Hoe was dat voor jou relatie toen jij zo ging veranderen door alle persoonlijke ontwikkeling? Hoe vond jou partner dat? En waar liepen jullie tegenaan?’Nou ik kan je wel vertellen dat het een flinke rollercoaster was. Maar...
Helpt meditatie bij ADHD?Ik denk dat bijna iedereen tegenwoordig wel weet wat ADHD is. https://zorgnu.avrotros.nl/hulp/hulpartikelen/item/wat-is-adhd/. Helaas komen er steeds meer mensen bij die veel van die symptomen lijken te hebben. Maar dat is ook niet zo gek als je ziet hoe we tegenwoordig worden gebombardeerd...
