Gelukkig kwam daar op een bepaald moment wel verschuiving in zodat de angst voor terugval langzaam kon gaan vervagen.

Ik heb ontzettend veel boeken gelezen en inspirerende filmpjes gekeken en daar kwam ik de kracht van affirmaties tegen. Dus daar ben ik toen mee gaan oefenen. Ik ben gaan voelen welke affirmaties het beste bij mij resoneerden. En de affirmatie ‘ ik weet dat ik alleen maar sterker ga worden als ik blijf oefenen’ werkte voor mij heel sterk! Ik voelde hierdoor heel veel vertrouwen, ontspanning en kracht. En doordat ik bleef oefenen werd de angst voor terugval ook steeds minder. Waar je ook staat op dit moment in je proces, weet dat het altijd beter kan worden! Zoek een drijfveer voor jezelf en maak er een krachtige affirmatie van! Een zin die je door elk lastig moment heen kan helpen!