3 MAANDEN ADEM & MINDSETCOACHING

Wat zit er allemaal in dit mooie traject:

♥ 4 gesprekken 1 op 1 van 75 minuten

♥ de juiste inzichten en tools voor een zelfverzekerd en ontspannen leven

♥ iemand die je echt hoort en begrijpt

♥ je krijgt een mooi e-book mee met belangrijke informatie, tips en oefeningen zodat je altijd alles terug kunt lezen

♥Je krijgt na elke sessie nieuwe mindset en ademoefeningen/opnames mee die je kunt kijken en luisteren wanneer je maar wilt ( en die blijven ook beschikbaar)

Gun jij jezelf een nieuw en fijner leven? Wie weet zie ik je dan snel.

Liefs Nanda

PS: De kosten voor dit traject zijn € 325

P1000587

"Soms moet je veranderen om jezelf te kunnen blijven"

 6 MAANDEN ADEM & MINDSETCOACHING voor angstklachten

Wat zit er allemaal in de mooie traject:

♥ 6 gesprekken 1 op 1 van 75 minuten 

♥ de juiste inzichten en tools zodat je weer vol vertrouwen kunt genieten

♥ iemand die precies voelt en weet wat je meemaakt en je daardoor nog krachtiger kan ondersteunen

♥ Een mooi dagboek waarin je elke dag mooie tips krijgt, die er voor zorgt dat je bewustzijn nog meer groeit en waarin je je vooruitgang op mag gaan schrijven

♥ je krijgt  een mooi e-book mee met belangrijke informatie, tips en oefeningen zodat je altijd alles terug kunt lezen

♥Je krijgt na elke sessie nieuwe mindset en ademoefeningen/opnames mee die je kunt kijken en luisteren wanneer je maar wilt ( en die blijven ook beschikbaar)

♥ Je mag me altijd bellen/appen op lastige momenten zodat ik je in het moment extra kan ondersteunen. Ik weet uit ervaring dat die extra ondersteuning heel waardevol is.

Ben jij er klaar voor om vol vertrouwen een nieuwe toekomst tegemoet te gaan? Wie weet zie ik je dan snel.

Liefs Nanda

PS: De kosten voor dit traject zijn € 525

Waarom ik de adem als basis gebruik in alles wat ik doe?


Als je met persoonlijke ontwikkeling begint is het heel belangrijk om eerst rust te creëren in je hoofd. Vanuit die rust ontstaat er pas ruimte om met een nieuwe manier van denken aan de slag te gaan.

En het voordeel van de adem is:

– je hebt hem altijd bij je waardoor je jezelf op elk moment tot rust kunt brengen

-het is de snelste manier om te ontspannen

-het haalt je uit je hoofd

-je kunt je makkelijker focussen

-je kunt je zenuwstelsel hiermee in de ruststand brengen bij angstige momenten etc.

Wat gaat het je opleveren?

Meer rust

Meer zelfvertrouwen en zelfliefde

Je kunt meer en echt genieten

Je voelt dat je meer controle hebt over je mind waardoor je je krachtiger voelt

Je durft meer voor jezelf te kiezen en jezelf te zijn

Je durft meer dingen te ondernemen omdat je weet dat je altijd kunt terugvallen op jezelf en de oefeningen die je hebt geleerd

Je gaat meer positiviteit ervaren in jezelf en om je heen

Je durft andere keuzes te maken omdat je voelt dat je meer kunt

 Hoe meer inzicht je gaat krijgen in jezelf, hoe relaxter je leven aan gaat voelen. Omdat je keuzes gaat maken die goed voor jou voelen. Je gaat meer leven vanuit zelfvertrouwen en ontspanning. Als je echt gaat geloven in jezelf dan zul je nog versteld staan wat er allemaal mogelijk is.

Waar zit mijn kracht?

Mijn kracht zit in echt luisteren naar het verhaal achter je woorden en aanvoelen wat er op dieper niveau nodig is. En natuurlijk mijn enthousiasme en doorzettingsvermogen om iedere keer weer het beste te geven van mezelf. Ik vind persoonlijke aandacht belangrijk zodat jij echt voelt dat je niet alleen staat.  Ik zou het super mooi vinden als ik je zou mogen ondersteunen in jou proces.

Copyrights © Dharana Zelhem / © handig! media 2018 All Rights Reserved - Photography @priscavisser - Algemene Voorwaarden en Privacy beleid